欣靈健康小講堂開課啦!特別開展頸肩腰腿痛的預(yù)防與治療講座
為豐富員工的頸肩腰腿痛的預(yù)防與治療知識、倡導(dǎo)科學(xué)文明健康的生活方式,11月16日,欣靈電氣工會特邀樂清開發(fā)區(qū)同樂醫(yī)院副主任醫(yī)師、中醫(yī)科主任郭萬鋼舉行了頸肩腰腿痛的預(yù)防與治療講座活動。
在本次講座中,郭萬鋼主任通過現(xiàn)實生活中的案例分析,用精煉的話語,現(xiàn)場結(jié)合脊柱骨性結(jié)構(gòu)、脊柱的連接和穩(wěn)定結(jié)構(gòu)、椎間盤構(gòu)成及特點形象生動地為各位員工闡述了腰腿痛與頸肩痛的概念。
郭主任還針對常見辦公室疾病、日常運(yùn)動生活頸肩腰腿疾病進(jìn)行了詳細(xì)的講解。在圍繞頭痛與頸肩痛的預(yù)防中,他還給員工們提出了幾條“錦囊妙計”。
講座結(jié)束后,郭萬鋼主任還為現(xiàn)場的員工們進(jìn)行了義診,一一解答了大家在頸椎病、腰椎間盤突出癥、關(guān)節(jié)炎、肩周炎等方面的預(yù)防診治問題。
此次健康講座有效提高了員工的健康意識和自我保護(hù)能力,使大家能夠以更加健康飽滿的姿態(tài)投入到工作和生活中。未來欣靈電氣工會也將繼續(xù)關(guān)注員工的身體健康需求,舉辦內(nèi)容豐富的健康養(yǎng)生活動。
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